ANNE-LOTTE
KLASSEN: Sonntags 18:15-19:30 Uhr YIN YOGA
Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better.“ Samuel Beckett. Sich selbst möglichst tief kennen, schätzen und ehren zu lernen, sind für Anne Lotte die größten Veränderungen durch die Yogapraxis.
Yoga heißt für Sie sich zu entdecken, wahrzunehmen, zu fliegen, zu fallen und wieder aufzustehen – wieder und wieder.
Eine tiefgreifende Leichtigkeit zieht sie seit ihrem ersten ABC Beginners Workshop in München immer wieder magisch auf die Matte.
Yoga heißt Verbindung.
Verbunden in der Philosphie offen für alle Wesen und Welten zu sein entschied sich Anne Lotte 2020 für das Jivamukti Teacher Training in
Indien und im April für eine Ausbildung bei Eva Kaczor für Psychedelic Breath – eine dynamische Atempraxis zu elektronischer Musik.
(Psyche (altgriechisch für Seele) bezeichnet die Gesamtheit aller geistigen Eigenschaften und Persönlichkeitsmerkmale eines Menschen
+ Deloun (altgriechisch für enthüllen, sichtbar machen).
Anne Lotte liebt Musik, lange Spaziergänge i Wald, übt zu lauter Musik und kreiert gerne frische Säfte, Smoothies und Frühstücksbowls. Sie
klebt gerne Collagen weil sie nicht gut zeichnen kann und lernt gerade sticken. Wenn sie gerade nicht selbst auf Reisen ist, hört und liest sie gerne Geschichten darüber.
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In ihrem Stunden möchte Anne Lotte dazu einladen dich zu verbinden und zu erden, um dir immer wieder neu begegnen zu können.
Der Fokus der Klassen liegt auf unserem Atem, Atemtechnik und der Verbindung von Atem und Bewegung begleitet vom Musik.
AUSBILDUNGEN:
12/2016 Regina Gambarte, YAM Yoga München
Vinyasa Yoga 300 Std.
12/2019 Moritz Ulrich, Peace Yoga Berlin
Jivamukti certified Spiritual Warrior 75 Std.
02/2020 Rima Rabbath & Jules Febre NYC Martyna Eder Berlin
Jivamukti certified 300 Std.
Weiterbildungen:
12/2019 Andrea Kwiatkowski London YIN Yoga Immersion
02/2019 Dr. Ronald Steiner Anatomie der Bewegung
01/2019 Irina&Valentin Alex, Yogateam Berlin Art of Teaching
06/2018 Gabriela Bozic & Yogeshvari Jivamukti Yoga München
05/2018 Moritz Ulich, Peace Yoga Berlin Assist Workshop Peace Yoga
04/2018 Anja Kühnel & Yogeshvari Jivamukti Yoga Berlin
Jivamukti Immersion
03/2018 Wolfgang Riedl YIN YOGA