ANFÄNGERKURS


Du wünschst Dir mehr Gelassenheit, Kraft und Beweglichkeit in Deinem Leben?
Unser Anfängerkurs ist eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga zu beginnen. In 7 aufeinander aufbauenden Terminen lernst Du die Grundlagen der Yoga-Haltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen, um Dir Schritt für Schritt Sicherheit für Deine Yogapraxis zu geben. Auch Yogis, die sich noch einmal in die Basics vertiefen möchten, sind hier genau richtig.

Termine werden nach der Corona bedingten Wiedereröffnung angegeben.