Embodied Connection –
Partner Workshop

Samstag, 07. März 2026, 14:00-17:00 mit Susanne & Jana

Workshop mit Partnerübungen und geführter Thai Yoga Massage
Für dich und deinen Lieblingsmenschen

Wünschst Du Dir auch mehr Präsenz, Achtsamkeit und tiefe Verbundenheit in deinen Beziehungen? Ehrliche Verbindung entsteht, wenn wir bereit sind, uns zu öffnen und Vertrauen zu schenken. Dafür ist es wichtig, unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche bewusst wahrzunehmen und vom Herzen – statt nur vom Kopf – zu kommunizieren.

In diesem Workshop lernst du, dich selbst zu spüren und in Verbindung zu dir und deinem Lieblingsmenschen zu treten:

• In Partnerübungen gehst du und dein*e Partner*in ins Spüren. Ihr lernt, eure Bedürfnisse wahrzunehmen und diese auf achtsame Weise zu teilen. Die Übungen unterstützen euch dabei, vom Kopf in den Körper zu kommen.
• In einer gegenseitigen Thai Yoga Massage nutzt ihr die Kraft der Berührung, um Körper, Geist und Seele zu verbinden. Ihr lernt traditionelle Druckmassagetechniken und Yogadehnungen kennen, die euer Nervensystem beruhigen und euren Körper entspannen.

Die Übungen eignen sich zum Wiederholen zuhause. Die Thai Yoga Massage wird ohne Öl auf einer Bodenmatte mit lockerer Kleidung praktiziert.

Der Workshop richtet sich nicht nur an Paare, sondern an alle, die mit sich und ihrem Lieblingsmenschen tiefer in Verbindung treten möchten.

Susanne unterrichtet regelmäßig im Yoga Loft Süd. Seit 2022 praktiziert sie Thai Yoga Massage in 1:1 Sessions. Dabei liegt ihr besonders am Herzen, über achtsame Berührung einen sicheren Raum zu schaffen, in dem das Gefühl von tiefer Entspannung und Verbundenheit möglich ist.

Jana arbeitet mit kreativen und körperorientierten Methoden, um Menschen wieder in Kontakt mit sich selbst und anderen zu bringen. Mit ihrem Hintergrund in Psychologie, somatischer Körperarbeit und Yoga verbindet sie achtsame Bewegung, innere Wahrnehmung und intuitive Ausdrucksformen. Als Mitbegründerin von Studio Panther & Orange gestaltet sie Räume für bewusste Körpererfahrung, Kreativität und ehrliche Begegnung.

Anmeldung und Kursgebühr als Paar.

149,- €