YOGA LOFT PRÄ- UND POSTNATAL TEACHER TRAINING
MIT BRITTA VOLKER, LUISA BUSATO & LENA SCHOTT

12.-15.02.2026 (27 Stunden)

Es ist eine wunderschöne Aufgabe, werdende und frischgebackene Mütter als Yogalehrerin durch die Zeit größter körperlicher und seelischer Veränderungen während der Schwangerschaft und nach der Geburt begleiten zu dürfen.

Um dieser Verantwortung im Yogaunterricht gerecht zu werden, erfordert es nicht nur ein hohes Maß an Empathie und Kreativität, sondern vor allem auch das nötige Know-how zur Anpassung der Yogapraxis an die entsprechenden Gegebenheiten.

Durch abgestimmte Asanas, Atemtechniken und Spürübungen kann Yoga Frauen darin unterstützen, ihre Schwangerschaft beschwerdefrei, entspannt, intuitiv und vertrauensvoll zu erleben und sich körperlich und seelisch bestmöglich auf eine kraftvolle und selbstbestimmte Geburt vorzubereiten.

Auch in der Zeit der Rückbildung unterstützt Yoga Frauen auf ihrem Weg zurück in ihre eigene Mitte – auf allen Ebenen.

Am Ende des Teacher Trainings findet keine Prüfung statt.

Alle Teilnehmerinnen erhalten ein ausführliches Skript mit allen Inhalten der Ausbildung sowie ein Teilnahmezertifikat.

AUSBILDUNGSINHALTE

DONNERSTAG, 12. FEBRUAR 2026
9:00-12:30 und 14:00-16:30 Uhr

 Anatomische und medizinische Phasen der Schwangerschaft

* Der Körper der Frau – Anatomie & Physiologie, Becken & Beckenboden, Beckenboden
während der Schwangerschaft
* Entwicklung des Kindes, Phasen & Kindslagen
* Körperliche Veränderungen, Beschwerden & Erkrankungen, mögliche Komplikationen
* Geburt – Geburtsphasen & -positionen
* Wochenbett – Rückbildung & hormonelle Veränderungen

FREITAG/SAMSTAG, 13. JANUAR & 14. FEBRUAR 2026
JE 9:00-13:00 und 14:00-16:30 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft / Pränatal

* Zielgruppe, Herausforderungen & Besonderheiten
* Asana Gruppen, spezifisch modifizierte Yoga Stellungen & restorative Haltungen
* Gestaltung von Pränatal Yogastunden – Struktur, Aufbau, Zeiteinheiten
* Erarbeitung und Durchführung von Pränatal Yogastunden mit unterschiedlichen Schwerpunkten
* Sonnengruß für Schwanger
* Partnerübungen

SONNTAG, 15. FEBRUAR 2026
JE 9:00-13:00 und 14:00-16:30 Uhr

 Yoga zur Rückbildung / Postnatal

* Zielgruppe, Herausforderungen & Besonderheiten
* Umgang mit dem Neugeborenenen im Postnatal Yoga
* Asana Gruppen, spezifisch modifizierte Stellungen mit Baby
* Gestalung von Postnatal Yogastunden.

Kosten: 750,- €
Frühbucher bis 30.09.2024 650,- €

-AUSBILDERINNEN-

Yoga Lehrerin, Gründerin YOGA LOFT Stuttgart, -Süd und YOGA LOFT Waiblingen

Yoga hat Britta früh in ihren Bann gezogen und Ihr Leben nachhaltig verändert.

Während Ihrer beruflichen Laufbahn in der Mode- und Werbebranche wurde ihr klar, dass sie in dieser Welt nicht Ihre Erfüllung finden kann. Sie lernte damals Yoga für sich kennen, was sie innerlich so berührte und in ihr den Wunsch weckte, diese Erfahrung weiterzugeben. 2006 absolvierte Sie ihre erste Yogalehrerausbildung. 2007 eröffnete Britta das Yoga Loft Waiblingen und so wurde Yoga zu ihrem Beruf und einem festen Bestandteil ihres Lebens.

Britta unterrichtet seit über 10 Jahren Prä-& Postnatal Yoga. Das unterrichten und begleiten von Schwangeren und frisch gebackenen Müttern erfüllt Britta in besonderem Maße.

Aufgrund Ihrer langen Unterrichtserfahrung von Prä-& Postnatal und der Erfahrungswerte der YOGA LOFT Yogalehrer Ausbildung entwickelte Britta gemeinsam mit Luisa diese gut Fundierte Ausbildung.

Brittas Yoga Vita:

200 h Zertifizierte Yogalehrerin BYV
200 h Hatha Yoga Ausbildung Indien
150 h Ashtanga Vinyasa Ausbildung, Mysore Indien
Ashtanga Ausbildung, Manju Jois
Prä- und Postnatal Ausbildung bei Patricia Thielemann
800 LE Ausbildung Yogalehrer nach BKS Iyengar Sebastian-Kneipp-Akademie
200 h Anusara Yoga Ausbildung bei Lalla & Vilas Turske
Anusara inspired™
Anusara Yoga Therapie Training bei Babara Noh
Anusara Yoga Weiterbildung 300 h Module bei
Christina Lobe

LUISA BUSATO

Yoga- und Pilates Lehrerin

Luisa ist zertifizierte Yoga- (AYA) und Pilateslehrerin (Matte – nach Originalmethode). Sie unterrichtet ihren individuell inspirierten Stil von Vinyasa Yoga, Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt sowie Pilates – auch zur Rückbildung. Ihre empathischen Stunden zeichnen sich aus durch kreative Sequenzen, einen Mix aus kraftvollen Haltungen kombiniert mit fließenden Elementen und Haltungen, die ihren Schülern immer wieder neue Möglichkeiten der Entfaltung aufzeigen sowie gelebte Spiritualität. „Yoga ist für mich, sich dem Fluss des Lebens vertrauensvoll hinzugeben: was auf der Matte beginnt (und immer wieder gut tut), setzt sich auch neben der Matte fort.“ Luisa ist Mama von drei kleinen Kindern. Besonders ihre dritte Geburt erlebte sie als yogische Erfahrung durch und durch. Auch im Alltag zeigt ihr die einzigartige Philosophie des Yoga immer wieder liebevolle und achtsame Möglichkeiten auf, um ihre Kinder bedürfnisorientiert zu begleiten, stets in Verbindung mit sich selbst.

Luisas Yoga- und Pilates-Vita:

Ausbildung Pilates (Matte – nach Originalmethode) bei Davorka Kulenovic
Teacher Training Vinyasa Yoga (AYA) bei Birgit Hortig und Myriam Bossert
Prä- und Postnatal Yoga Ausbildung bei Beate Bleif und Sybil Küchle
Anusara Yoga Immersions I,II & III bei Tina Lobe
Personal Yoga Coaching Ausbildung, Modul 1 bei Myriam Bossert
Ständige Weiterbildungen und vertiefende Praxis