GOOD TO KNOW
Allgemeine Infos
Essen & Trinken
Für das eigene Wohlbefinden ca. 1,5 Stunden vor Kursbeginn nichts schwer
Verdauliches mehr essen.
Tee und Wasser stehen im Studio vor und während dem Kurs bereit.
Beginn
Unsere Türen sind 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn geöffnet. Wir beginnen stets pünktlich mit unseren Stunden. Wir bitten um Verständnis dafür, dass nach Beginn der Stunde kein Einlass mehr gewährt werden kann.
Ausstattung
Geübt wird barfuß und in bequemer Kleidung. Yoga Equipment stellen wir vor Ort:
Leihmatten, Gurte, Blöcke und Decken.
Eigenverantwortung
Bitte informiert uns über etwaige Verletzungen oder spezielle Beschwerden
(z.B. Bluthochdruck, Herzbeschwerden, Bandscheibenvorfall, Burnout etc.)
NO SHOES
Im Eingangsbereich unseres Studios gönnst du auch deinen Schuhen Ruhe und Entspannung.
NO PHONES
Unser Studio ist ein Ort zum Abschalten.
Daher bitten wir dich, dein Handy auszuschalten oder den Flugmodus zu aktivieren.
HYGIENE
Matten, Reformer und Studioausrüstung werden am Ende der Stunde gereinigt. Unsere natürlichen Reinigungsprodukte stehen dir im Studio zur Verfügung.