Klassen:

Ab Dezember Montags 20:00 Uhr Backside Yoga

Luca stellt durch ihre Arbeit als Physiotherapeutin täglich den Menschen in den Fokus.
Aber nicht nur den Menschen, sondern vor allem seine Bewegung und Sport.
Ihre Leidenschaft ist es dabei das mentale Wohlbefinden und Körperbewusstsein individuell zu fördern.

Luca fand schon in jungen Jahren eine sehr enge Verbindung zu Bewegung und Körperwahrnehmung. Als Tänzerin und Tanztrainerin war die Verbindung von Körper, Seele und Musik genau Ihr Element.

Durch ihre berufliche Laufbahn arbeitet sie jeden Tag auch mit Leuten, die körperliche Probleme und Einschränkungen haben- oft auch durch innerlichen Stress bedingt. Dadurch hat sie den Weg zum Yoga gefunden- um sich selbst mehr zu erden aber auch jedem Menschen diese schöne Verbindung von Körperpositionen, Atmung und Wahrnehmung näher zu bringen.

Weltoffenheit und Toleranz sind Luca wichtig.
So hat sie nicht nur ihre Yogalehrerausbildung im Ausland auf Englisch absolviert, sondern auch viele andere Erfahrungen sammeln können, wie zum Beispiel die Freiwilligenarbeit in einem Behindertenheim in Ghana.

Als Yogalehrerin sowie Physiotherapeutin und Rückenschullehrerin fließen in ihren Yogaunterricht Elemente wie die Funktionen und Anatomie des Körpers und Körperwahrnehmung ein. Sie unterrichtet aber auch mit dem Wissen, dass gerade Entspannung und das mentale Wohlbefinden den Körper so positiv beeinflussen können, dass sich sogar körperliche Beschwerden positiv verändern können.

Jeder kann Yoga gesund und individuell auf den Körper abgestimmt praktizieren- das will Luca vermitteln und freut sich auf jede einzelne Begegnung.